夜トマトダイエット-トマトの冷製スープ

夜トマトダイエット-トマトの冷製スープ

手軽で簡単な夜トマトダイエットのレシピを紹介しますのでメニューの一つに加えて下さい。

●トマトの冷製スープ
夜トマトダイエットにおすすめの「トマトの冷製スープ」になります。

「トマトの冷製スープ」は短時間に作れてとても簡単でおいしいですよ！

夏の暑いときには、冷たくてとても美味しいですよ！

あま〜い玉ねぎとジューシーなトマトが良く合います。

○材料・・・２人前　
大きめのトマト2個・玉ねぎを2分の1個・固形スープの素を1個・オリーブオイル ・塩・コショウ・パセリ

○作り方
トマトのヘタと取りさいの目切りにします。
玉ね1/2をみじん切りにします。
鍋に３カップの水と固形スープを入れて沸騰させます。
沸騰したら中にトマトと玉ねぎを入れて下さい、玉ねぎに火が通ったら、塩･胡椒で味を調え火を止めて鍋を火からおろします。

鍋ごと氷水で冷やして美味しい「トマトの冷製スープ」の完成です！

さて☆いくつでしょうか？

夏の暑い夜にとても簡単ですので夜トマトダイエットの一品として試してみて下さい。