腹部肥満判定

腹部肥満判定について

腹部肥満判定

現在、肥満の判定は、身長と体重から算出するＢＭＩという数値で行われる事が多くあります。

ＢＭＩ(体格指数)　＝　体重(kg)　÷　（身長(m)　×　身長(m)）
　　　理想22(一番生活習慣病になりにくい身長と体重のバランスが良い)
　　　肥満25以上とされてます。

肥満判定の目安としては良いのですが、ＢＭＩは標準体型の人には当てはまりますが、足の長い人や骨太の人、骨細の人、筋肉の多い人等には間違った判定が出る欠点があります。

内臓に脂肪が溜まる内蔵脂肪型肥満が今問題打と言われております。

この内臓脂肪はへその高さで計る腹囲と比例する為に腹囲の測定で内臓脂肪型肥満かどうかの判定を行う様になって来ています。

へそ上周囲長（腹囲）が男性がで85㎝で女性が90㎝以上が肥満と言われており、内臓脂肪型肥満が疑われます。

現在では健康診断でも腹囲が基準値を超えているかも重要なチェックポイントになっているようです。

腹部肥満判定について

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