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肥満とは?

肥満とは、体脂肪の割合が多くなる事を肥満と言います。

スポーツ選手のように体重はが重くても、筋肉の割合の多い人は肥満とは言えません。

肥満は万病の元と言われる様に様々な病気の原因になります。

肥満と内臓脂肪の関係,肥満と腹囲の関係,肥満と体質の関係,肥満と遺伝の関係などを紹介しますので参考にして下さい。

肥満と内臓脂肪の関係

肥満と内臓脂肪の関係肥満とは、体脂肪の割合が多くなる事を肥満と言いますが、脂肪がどの部分に付くかによって2つのタイプに分かれます。下腹部や腰の周り、太ももやお尻など...

肥満と腹囲の関係

肥満と腹囲の関係肥満の種類は2つに分ける事が出来ます。●皮下脂肪型肥満脂肪が皮膚の下に溜まる肥満で生活習慣病のリスクは低い。●内蔵脂肪型肥満脂肪が内...

肥満と体質の関係

肥満と体質の関係肥満と体質の関係として、肥満になりやすい体質とはどんな人なんでしょう。肥満とは、体脂肪分の割合が多い人で、肥満になるという事は、体で消費されるエネル...

肥満と遺伝子の関係

肥満と遺伝子の関係肥満の原因として、食べ過ぎや運動不足が問題視されて来ましたが、しかし、最近の研究では肥満の原因に遺伝子の影響がある事が指摘される様になって来ています。...

 


 
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